Pickleball is een snelle en steeds populairder wordende sport die elementen van tennis, badminton en tafeltennis combineert. Het wordt gespeeld met een paddle (een soort batje) en een plastic bal met gaatjes, op een baan die ongeveer een kwart van de grootte van een tennisbaan is.

Enkele belangrijke punten over pickleball

1. Oorsprong:

Pickleball werd in de jaren ’60 in de Verenigde Staten bedacht door drie mannen (Joel Pritchard, Bill Bell, en Barney McCallum) die hun kinderen wilden vermaken. Het begon op een badmintonveld met geïmproviseerde materialen.

2. Speelveld:

De baan is 6,1 meter breed en 13,4 meter lang, vergelijkbaar met een dubbelspel-badmintonveld. Er is een net in het midden dat iets lager is dan een tennisnet.

3. Beknopte regels:

Het spel kan zowel in enkel- als dubbelspel worden gespeeld. De service moet onderhands worden gedaan, en punten kunnen alleen worden gescoord door de serveerder. Het spel gaat vaak tot 11 punten (met een voorsprong van 2 punten), hoewel dit kan variëren.

4. Uniek Kenmerk – De “Non-Volley Zone” (Kitchen):

Er is een 2 meter brede zone aan beide kanten van het net waar spelers niet mogen volleren (de bal raken voordat hij stuitert). Dit voorkomt dat spelers altijd aan het net staan en voegt een tactisch element toe.

5. Populariteit:

Pickleball wint wereldwijd snel aan populariteit vanwege de toegankelijkheid en het sociale aspect. Het kan door mensen van alle leeftijden worden gespeeld en vereist minder fysieke belasting dan sporten zoals tennis.

De basisregels:

De basisregels van pickleball zijn vrij eenvoudig en toegankelijk voor spelers van alle niveaus. Hieronder een overzicht van de belangrijkste regels:

1. De baan en het net:

  • Afmetingen: De pickleballbaan is 6,1 meter breed en 13,4 meter lang, vergelijkbaar met een badmintonveld.
  • Het net: Het net is 86 cm hoog aan de zijkanten en 91 cm in het midden.

2. Serveren:

  • De service moet onderhands gebeuren. De bal moet onder de taille worden geraakt en mag niet boven de navel worden geslagen.
  • De server staat achter de achterlijn en serveert diagonaal naar het andere servicevak.
  • De bal moet stuiteren in het servicevak van de tegenstander voordat deze wordt teruggespeeld.

3. De ‘Double Bounce’ regel:

Na de service moeten beide teams de bal één keer laten stuiteren voordat deze wordt geslagen:

  • De ontvanger moet de bal laten stuiteren.
  • De serveerder moet de terugslag van de ontvanger ook laten stuiteren.

Na deze twee stuiters mogen de spelers de bal direct terugslaan of laten stuiteren, afhankelijk van de situatie.

4. De “Non-Volley Zone” (Kitchen):

  • Dit is een 2 meter brede zone aan beide kanten van het net.
  • Spelers mogen niet in deze zone staan en de bal volleren (direct terugslaan zonder stuiteren).
  • Ze mogen de zone wel betreden, maar alleen om een stuiterende bal te spelen. Ze moeten de zone weer verlaten voordat ze een volley spelen.

5. Puntentelling:

  • Een punt kan alleen worden gescoord door het team dat serveert.
  • Het spel wordt meestal gespeeld tot 11 punten, met een vereiste van minimaal 2 punten verschil (bijv. 11-9 is een overwinning, maar 11-10 niet).
  • Bij dubbelspel wisselen de serveerders van het team na een fout, totdat beide spelers van het team een fout hebben gemaakt, waarna de service overgaat naar het andere team.

6. Dubbelspel

  • In dubbelspel serveert eerst de speler rechts op de baan. Na een punt wisselt de serveerder van kant met haar partner en serveert opnieuw.
  • Na een fout in de service krijgt de andere partner de beurt om te serveren, behalve bij de eerste service van een nieuw spel, waarbij direct naar de tegenstander wordt gewisseld.

7. Fouten

Een fout wordt gemaakt wanneer:

  • De bal niet over het net wordt geslagen of uit het speelveld landt.
  • Een speler de bal in de “Non-Volley Zone” volleyt.
  • De bal twee keer op de grond stuitert voordat hij wordt geslagen.

Dit zijn de basisregels van pickleball, en hoewel het eenvoudig lijkt, is er veel strategie en precisie nodig om het goed te spelen!

Waar en waneer:

We trainen elke maandag van 19u-21u in de sporthal van het Heilig Hart College, Hertogstraat 178 in 3001 Heverlee (behalve juli en augustus). Achteraf gaan we altijd nog iets drinken in de ViaVia aan het station van Heverlee.

Filmpje hoe in de zaal te geraken: https://www.facebook.com/profile.php?id=100083493799912.

Voor meer info: picklebirds@hotmail.com.